1. Đi đường thẳng lưng, vai mở ra hướng về phía sau. Một cách tự nhiên nhất có thể anh em nhé, ko cần cố quá đâu, ban đầu sẽ thấy lưng hơi mỏi nhưng lâu là sẽ quen dần thôi.
2. Không nên mặc đồ đã mặc ra ngoài để lên giường. Anh em sẽ không biết chiếc ghế ngồi lúc chiều đã tiếp xúc với quần của ai đâu, vậy nên đừng khiến nó chà sát lại lên giường của anh em.
3. Ngủ sớm dậy sớm, thói quen này chỉ cần kiên trì 7-10 ngày là hình thành được. Anh em sẽ thấy một hình ảnh khác của thành phố trước 7h sáng. Để làm được điều này tất nhiên anh em phải hạn chế thức khuya rồi.
4. Nụ cười có thể luyện tập, biểu cảm cũng có thể khống chế. Nhìn vào gương và bắt đầu thôi nào bro. Ông nào có nụ cười như GD thì bỏ qua đi nhé.
5. Không nằm nghe điện thoại của người khác ngoài người nhà và bạn bè thân thiết. Giọng của anh em khi nằm so với khi ngồi hay đứng thực sự khác nhau.
6. Bắt đầu một năm mới hãy chuẩn bị một cuốn lịch để bàn, đánh dấu sinh nhật của người thân, bạn bè và lãnh đạo đồng nghiệp anh em cần duy trì mối quan hệ để tiện tra xem. Dùng để nhắc nhớ, cũng là một cách ghi chú đơn giản. Nếu cố gắng nhớ được thì quá tuyệt rồi.
7. Anh em nghĩ đoạn văn hay, nội dung thú vị, hay câu nói anh em thấy thích trong status của bạn bè chỉ cần like một cái là đủ rồi, nhưng người đăng nó chắc hẳn cũng dùng không ít tâm sức nhỉ.
8. Trước cửa ra vào đặt một cái tủ đựng chìa khoá, giấy tờ tùy thân và mấy đồ linh tinh, về nhà thì để vào trong, khi ra ngoài sẽ không quên nữa. Đặt thêm con dao cái kéo, lúc nhận hàng sẽ không cần phải tay không bóc hộp nữa.
9. Đồ đạc trong phòng ngủ, nhà bếp tốt nhất nên có một vị trí cố định, tránh cho mỗi khi tìm đồ cả phòng lại biến thành bãi chiến trường.
10. Giữ cửa cho người đi sau, nếu không có ai lúc đóng cửa dùng tay chặn đằng sau cánh cửa một chút, tiện cho người vào sau, cũng tránh cho việc phát ra tiếng ồn. Cẩn thận đừng để cửa kẹp trúng tay.
11. Trước khi ra ngoài tra kĩ càng đường đi, tránh cho sau đó tay loạn chân hoang.
12. Không có cô nàng quá bận rộn đến nỗi không thể trả lời tin nhắn của anh em. Không một nhà tuyển dụng nào không có thời gian để liên lạc với anh em. Hãy nhớ rằng, mọi người chỉ dành thời gian cho những việc họ thấy quan trọng.
Nếu anh em không nhận được hồi âm từ một người nào đó, có nghĩa là họ đã cố tình không trả lời . Vì vậy, càng sớm rời xa họ, bạn sẽ càng có cơ hội gặp được người thực sự tôn trọng mình.
13. Trong nhà nên có chút ít đồ dùng y tế : nhiệt kế, băng gạc, băng cá nhân, các loại thuốc thường dùng (nhớ kiểm tra thường xuyên hạn sử dụng của thuốc)
14. Thuốc tẩy giun không chỉ dành cho trẻ em mà người lớn dưới sự tư vấn của bác sĩ cũng có thể dùng được.
15. Phơi và giặt chăn màn, ga trải giường, vỏ gối định kì. Anh em sẽ phát hiện tắm rửa xong được nằm trên ga giường mới thay, chăn gối mới giặt sạch sẽ, phơi nắng thơm tho là một điều hạnh phúc vô cùng.
16. Quần áo bẩn không để qua đêm, bát đĩa bẩn rửa ngay sau ăn, nhà cửa quét dọn định kì. Nghiên cứu cho thấy, dọn dẹp vệ sinh cũng là một cách giúp giảm stress.
17. Có một vài bộ quần áo hoặc suit, giày dép dành cho những địa điểm hay những sự kiện trang trọng, nghiêm túc.
Lọc tủ quần áo định kì. Nhiều khu dân cư bây giờ đều có hòm quyên góp quần áo cũ không dùng tới. Cảm giác mua đồ rất sướng, nhưng nhiều lúc cho đồ đi cũng không tệ.
18. Vệ sinh cơ thể đặc biệt là “vũ khí” của anh em hàng ngày.
19. Chăm sóc răng miệng. Chụp ảnh răng của mình để biết được tình trạng cũng như cấp bậc răng hiện tại. Răng sâu thì nên xử lí lập tức nếu không sẽ ngày càng tệ hơn. Răng khôn mọc ngu thì nhổ càng sớm càng tốt và nhớ chọn những địa chỉ uy tín.
20. Biết làm một vài món sở trường. Không nhất định ngày nào cũng nấu ăn, nhưng nhất định phải biết nấu.
21. Kiểm soát được cân nặng của mình cũng là nghệ thuật đó anh em. Đừng để thừa hay thiếu, nó không tốt cho sức khỏe anh em về lâu dài đâu, dù ít hay nhiều.
22. Trước khi ngủ không phải ai cũng có thể đọc sách thay vì nghịch điện thoại. Vậy hãy cố gắng không xem phim hay video bởi vì chúng sẽ khiến bạn mất đi cảm giác về thời gian, buổi sáng dậy sớm sẽ trở thành việc bất khả thi.
23. Sổ thu chi không cần viết quá chi li nhưng ít nhất phải biết mình đã tiêu tiền vào những đâu. Nhân tiện cũng có thể học một vài kiến thức về quản lí tài chính.
24. Ghi tổng kết từng tháng và từng năm, có thể ghi theo lịch hay tùy theo sở thích cá nhân. Ghi lại những địa điểm đã đến trong năm, những người chiến hữu mới quen, những điều mới lạ mình gặp được. Những bước ngoặt cuộc đời nói không chừng sẽ ở ngay chính những khoảnh khắc nhỏ nhặt mà anh em không chú ý tới.
25. Chú ý tư thế dáng vẻ. Thế hệ trước chẳng mấy ai học vũ đạo tập gym, uốn người, ép cơ, duỗi cổ… phần đông đều không biết. Thực sự nhìn không đẹp, bây giờ chú ý vẫn chưa muộn
26. Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả rau xanh, rèn luyện sức khoẻ, đọc nhiều sách. Mấy lời ngày nghe thật giống lời mà các mẹ nói với mấy đứa nhỏ, nhưng trẻ con lại chẳng bao giờ nghe lời mẹ cả. Sau này lớn lên mới càng thấy đúng.
27. Mỗi sáng thức dậy trước khi rời giường điểm lại những việc phải làm trong ngày. Không cần quá chi tiết, chỉ cần vạch ra kế hoạch khái quát là được. Đây cũng là cách giải quyết bệnh bám giường vào sáng sớm.
28. Buổi tối trước khi đi ngủ nghĩ xem ngày mai phải làm những gì, những việc gì cần phải điều chỉnh lại, những ai cần gặp mặt, họ có gì mới mẻ đáng để học không.
29. Nếu như chiều hôm sau phải đi công tác hay đi chơi thì đừng để đến sáng hôm sau mới sắp xếp hành lí, hãy chuẩn bị từ tối hôm trước, tránh cho quên đồ này đồ kia.
30. Có một vài sở thích và hãy cố gắng duy trì nó.
Chẳng hạn mỗi khi xem xong một bộ phim, hãy thử ngồi lại phân tích tâm lí nhân vật, dùng lời văn của mình tường thuật lại những tình tiết cao trào của phim, tìm hiểu những câu chuyện đằng sau tác phẩm. Điều này giúp gợi mở tư duy cũng như tác động đến thế giới quan và cuộc sống của bạn.
Sở thích là thứ khiến bạn thực sự chuyên tâm mà làm, nên hãy cố gắng thu được lợi ích từ nó chứ đừng chỉ coi nó như một thứ để giết thời gian. “Đừng làm những thứ mình giỏi một cách miễn phí”
31. Nếu như không có một sở thích nào đặc biệt vậy hãy khiến cho đọc sách và nấu ăn trở thành thú vui của bạn, đảm bảo có thể thu hoạch cả đời. Cũng có thể anh em học chơi nhạc cụ như Guitar, Piano, sáo… tin tôi đi cảm giác chơi được bản nhạc đầu tiên đã lắm.
32. Cố gắng dành dụm 20% thu nhập hàng tháng, cho dù chỉ kiên trì được một năm. Cái này cũng tùy người thôi, như tôi thì sẽ để lại 20% để phòng trường hợp ốm đau, cấp bách
33. Rảnh rỗi đến mức không tìm thấy nổi một việc để làm, vậy thì đừng làm gì cả. Ngủ sớm một chút luôn là một lựa chọn không tồi.
34. Sự thật là anh em sẽ không bao giờ làm hài lòng tất cả mọi người. Dĩ nhiên, bạn có thể thử. Luôn có một ai đó không tán thành con đường mà anh em đã chọn. Vì vậy, hãy nhớ quyền quyết định là của chính anh em, can đảm theo đuổi những gì bản thân cho là đúng. Nên nhớ rằng, vị thẩm phán duy nhất anh em cần làm hài lòng trong cuộc sống này là chính anh em.
35. Anh em không thể thay đổi được quá khứ, điều duy nhất anh em có thể làm là cố gắng để quá khứ của mình không vô ích.
36. Hành động mới là thứ quyết định đến cuộc đời của anh em, còn suy nghĩ thì không. Một kế hoạch thành công khi và chỉ khi nó được triển khai bằng hành động.
37. Hiểu biết một chút về rượu mạnh, nước hoa, đồng hồ, giày, xe… những kiến thức trên sẽ hỗ trợ cho anh em rất nhiều khi anh em muốn làm quen với ai đó.
